Kokas-Varga Tímea

Rólam

Eredeti végzettségemet tekintve védőnő vagyok. Mialatt ​otthon voltam 3 gyermekemmel, elvégeztem több szakmai ​tanfolyamot.

2019-ben a Clauwi hordozósiskola tanfolyamán vettem ​részt.

2020-ban a Magyar Gyermekmasszázs Egyesületnél ​végeztem nemzetközi csecsemőmasszázs oktatóként. ​2021-ben sikeres IBCLC szoptatási szaktanácsadó vizsgát ​tettem.

Ezen három területen szeretném támogatni a szülőket a ​szülőség rögös útjain, hogy minél hamarabb összeszokott, ​boldog család lehessenek.

Aktuális

Mamazug Rózsakert Budatétény

Belsőhely Közösségi Tér Törökbálint

Jelentkezés:

E-mailben: kvtimea.tanacsado@gmail.com

Facebookon:

Kokas-Varga Tímea tanácsadói oldala

Babamasszázs

A babamasszázs a szeretetteljes érintésen kerszetül ​támogatja a kisbabák egészséges fejlődését. Segít ​megismerni gyermekünk jelzéseit, melybe az Apuka is ​bevonható, így neki is egy kapcsolódási lehetőséget ​biztosít a kisbabával, elősegítve a kötődés.

Ezek mellett segít a babának ellazulni, támogatja a jobb ​alvást. Stimulálja az immunrendszert és az ​emésztőrendszert. Hasfájós, puffadós babáknak külön ​gyakorlatokkal tudunk segíteni, hogy enyhüljenek a ​tünetek.

Babamasszázs

• Maximum 5 baba és hozzátartozója vesz részt egy kurzuson, egy kisbabával 2 fő jöhet.
• Az 1 órás alkalom alatt, körülbelül 15 perc amíg ténylegesen masszírozzuk a csecsemőket, ​ilyenkor levetkőztetjük őket teljesen, ehhez megfelelő hőmérsékletet biztosítva.
• Emellett sor kerül tapasztalatok megosztására, kötetlen beszélgetésre, hogy egymást is jobban ​megismerhessük.
• Összesen 5 alkalomból áll egy kurzus, mely heti 1x kerül megtartásra.
• A masszázsolajat ajándékba adom (hipoallergén, babáknak vsló olaj), amennyiben szeretnéd a ​sajátodat használni nyugodtan hozd magaddal.

Babamasszázs

• Csoportos tanfolyam 20 000 Ft/ 5 alkalom
• Egyéni tanfolyam 30 000 Ft/ 4 alkalom a család otthonában (külsős helyszín esetén a ​terembérleti díj hozzáadódik)

Hordozási tanácsadás

Kendő, meitai, csatos hordozó… hallottál már mindegyikről ​de nem tudod melyiket válaszd?!

Van egy hordozód de kényelmetlennek érzed és a babád is ​sír benne?!

Kisbabád nem szereti a babakocsizást vagy túrázáshoz ​keresel hordozót?!

Ezekre a kérdésekre segítek megtalálni a választ és ​kiválasztani azt a hordozót ami megfelel az egész család ​igényeinek.

Hordozási tanácsadás

• Hordozasi tanácsadás 20 000 Ft/ 2 alkalom
• Első alkalommal kiválasztjuk a nektek megfelelő hordozó eszközt és begyakoroljuk a ​használatát. Ez körülbelül 1 órát vesz igénybe.
• Második alkalommal átnézzük a kötést, hordozót,megbeszéljük van-e valami amit korrigálni ​kell. Ez körülbelül 15 percig tart.
• Hordozó beállítás, kötésjavítás 5000 Ft/ alkalom
• Meglévő hordozó esetén, ha valamiért kényelmetlen segítek beállítani. Kendős kötés esetén ​átnézem a kötés pontosságát.
• Ez egy fél órás alkalom maximum (ha tovább tartana, akkor a normál tanácsadás díja kerül ​kiszámlázásra).
  

Szoptatási tanácsadás

• Szoptatási tanácsadás 25 000 Ft (plusz 2 hónap után követés)
• A család otthonában átbeszéljük a felmerülő kérdéseket, körülbelül 1,5-2 órás alkalom.
• Keress bizalommal, ha fájdalmas a szoptatás, nem gyarapszik megfelelően a babád, szeretnéd ​elhagyni a pótlást vagy bármilyen egyéb esetben.
• A család igényeit szem előtt tartva keressük meg a megoldást problémátokra.
• Időpotot általában 1-2 napon felül tudok adni délelőtt vagy akár délután is.
  

Szoptatásra felkészítő ​tanfolyam I.

• Két alkalomból álló tanfolyam,
• Az első alkalom kifejezettem a szoptatásra összpontosul.
• Átbeszéljük a tej termelődésének alapjait, a kisbaba szükségleteit, a születés pillanatától egész ​csecsemőkorig.
• Begyakorlunk szoptatási pozíciókat és a helyes mellrehelyezés technikáját. Átbeszéljük milyen ​segédeszközökre lesz szükségetek és mire nem.
• A végén persze feltehetitek a kérdéseiteket is.
  

Szoptatásra felkészítő ​tanfolyam II.

• A második alkalomra az apukákat (vagy azt a személyt aki az első időben ​mellettetek lesz) is szívesen látjuk.
• Nekik is összefoglaljuk a kisbaba szükségletein alapuló válaszkész szoptatás ​tudnivalóit. Átbeszéljük hogyan tudják a frissen szül anyákat legjobban támogatni.
• Illetve egy rövid bemutatót tartok nektek a hordozóeszközökről, ami nagyban ​megkönnyíti majd a kisgyermekes éveitek mindennapjait.
• Eszközökkel szemléltetve mutatom meg nektek, melyik hordozót lehet már újszülött ​kortól használni, melyiket később, ha már ül, jár a babátok. Ezeket ki is tudjátok ​próbálni, így biztonsággal tudtok majd hordozóeszközt vásárolni magatoknak.

Baba-mama klub

Szeretettel várunk minden Anyukát törökbálinti baba-mama klubbunkban, ahol kötetlenül ​beszélgetünk minket, anyákat érintő témákról.

• Havi egyszer hordozós alkalmat tartunk, ahol lehetőség van különböző hordozóeszközök ​kipróbálására.
• Illetve minden hónapban egy szoptatós klubot tartunk, ahol szoptatással kapcsolatos ​témáról beszélgetünk.

Várunk titeket is, ha szeretnétek kicsit beszélgetni, kikapcsolódni!

• Időpont: minden kedden 9-11 óra között, nem kell pontosan érkezni :)
  
• Helyszín: Munkácsy Mihály Művelődési Ház, Törökbálint Munkácsy Mihály utca 83.

Facebook csoport: Baba-mama klub Törökbálint

Kapcsolat